Etykiety – na co zwrócić uwagę podczas ich czytania

Chcąc realizować zalecenia zdrowego żywienia nasze decyzje żywieniowe nie będą dotyczyć tylko odpowiedniego wyboru produktów pod względem jego rodzaju np. zakup pełnoziarnistego pieczywa czy oczyszczonego. Warto zwrócić uwagę na jakość tego produktu. Czyli czy dany produkt został wykonany z odpowiednich składników. Dlatego istotne będzie, aby posiadać odpowiedni zakres wiedzy na temat czytania etykiet produktów spożywczych.  […]

Zdrowy talerz diabetyka i zbilansowane posiłki

W leczeniu chorych na cukrzycę bardzo ważnym elementem terapii oprócz przyjmowania odpowiedniej dawki insuliny czy leków jest odpowiednio prowadzaono terapia behawioralna. Na czym ona polega???