#NieCukrz, cukier szkodzi- Dzień Otwarty w Śląskim OW NFZ

23 stycznia, 2019

23 stycznia, 2019

 

Już po raz kolejny, 26.01.2019, NFZ zaprasza na Dzień Otwarty, tym razem pod hasłem #NieCukrz, cukier szkodzi. W godzinach od 9:00-14:00 przedstawiciele naszej Fundacji będą badać cukier oraz udzielą porad na temat zdrowego stylu życia, cukrzycy i jej profilaktyki.

Eksperci podkreślają, że w profilaktyce cukrzycy najistotniejsza jest prawidłowa, zbilansowana dieta, bez nadmiaru cukru i tłuszczu, bogata w warzywa i owoce, oraz oczywiście ruch. Zmiana stylu życia może zdecydowanie zmniejszyć ryzyko cukrzycy. Osoby zagrożone cukrzycą powinny również regularnie się badać. Podczas Dnia Otwartego wszystkim, którzy odwiedzą oddziały wojewódzkie, NFZ proponuje badania poziomu glukozy we krwi, pomiar masy ciała i jego składu oraz ciśnienia. Odbędą się również rozmowy o tym, w jaki sposób ze swojego jadłospisu wyeliminować lub ograniczyć słodkie i wysoko przetworzone produkty.

W trakcie Dnia Otwartego będzie można także załatwić sprawy, na które w ciągu tygodnia brakuje czasu. W wielu województwach ferie już trwają, w innych rozpoczną się wkrótce – z myślą o tych, którzy planują wyjazd na narty za granicę, przedstawiciele NFZ będą między innymi wydawali, bez kolejki, Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego.

RELACJA TELPOL INFO

 

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.